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Postpartales Ödem

Postpartales Ödem

schwanger
Frauen brauchen mehr Wasser pro Tag als nicht schwangere Frauen.
Während der Schwangerschaft wird Wasser auf die Beckengelenke übertragen, um die notwendige Unterstützung zu bieten.
Es bietet. Wenn der Körper nicht die Menge an Wasser bekommt, die er braucht, dann das Gehirn
Panik kann Befehle enthalten, um das Wasser im Körper zu halten. In diesem Fall Ödeme
beginnt sich zu formen. Selbstentwickelter Mechanismus dieses Körpers
Die Essenz liegt im Schutz des Babys. Werdendes Baby vom Beginn der Schwangerschaft
Hier muss eine Mutter mehr Wasser trinken. Diesmal
Dies ist das durch diese Flüssigkeiten verursachte Ödem.
Das in den Venen schwangerer Frauen zirkulierende Blutvolumen ist 50% höher als normal
Mit zunehmendem Blutvolumen kommt es zu einer gewissen Ausdehnung der Gefäße und
Ein Teil dieser Flüssigkeit sammelt sich in den Zellen.
Ödeme ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel bei schwangeren Frauen
Es ist in 75% der Größe zu sehen, um Beschwerden zu verursachen. Schwellungen vor allem in den Nachtstunden
sie offenbaren sich. Tagsüber wach bleiben, Warmluftödem
Faktoren. Gemeinsames Ödem der Knöchel und Beine
kann auch an den Händen und Handgelenken gesehen werden.

Faktoren zur Reduzierung von Ödemen
es ist unvermeidlich, aber es gibt Situationen, die Ödeme reduzieren können.

reichlich
Viel Wasser trinken. Trinkwasser löst sowohl das Ödem als auch die Milch von stillenden Müttern.
Es wird zunehmen. Es ist nicht der Wasserüberschuss, der zu Ödemen führt. Viel Wasser
Wasserkreislauf durch Trinkwasser
Ich brauche Wasser wird mir gegeben, er kann leicht Ödeme werfen.

Ernährung
Gewohnheiten und Eleganz sind von großer Bedeutung. 6 Mahlzeiten am Tag im Abstand von 2-3 Stunden
Nahrung wird die Mutter nicht lange hungern lassen, um den Stoffwechsel aktiv zu halten
schafft eine ausgeglichene Situation. Pünktlich und
Regelmäßiges Essen beugt Ödemen und Durchblutungsstörungen vor.

genug
im Schlaf, besonders wenn das Baby schläft und aufwacht.
Der Körper wird nicht müde und ist immer noch im Gleichgewicht
Weil es kein zusätzliches Ödem enthält. Durchblutung während der Körperruhe
Die Ödembildung nimmt wieder ab.

schwangere
Variable Socken zur Verringerung der durch Ödeme verursachten Schwellung
hilft und lindert Schmerzen. Freizeitkleidung
Pass auf dich auf.

Salze
Salz ist bekannt, wenn der Körper Ödeme bildet, weil bekannt ist, dass es Wasser unter normalen Bedingungen hält.
Es wird den Müttern empfohlen, die Salzaufnahme in einem ausgewogenen Verhältnis zu reduzieren. Salz
Verbrauch von rosa Himalaya-Salz ist wichtig, wenn verwendet. der Körper
Himalaya-Salz, das die Mineralien enthält, die es benötigt, verursacht kein Ödem.