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Schwanger und auf Reisen

Schwanger und auf Reisen

Zweifellos sind die wichtigsten Fragen für schwangere Frauen angesichts der bevorstehenden Sommermonate, ob sie reisen können oder ob sie nachteilig betroffen sind. Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe Opr. Dr. Gökmen İyigün, Wenn notwendige Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, gibt es kein Hindernis für schwangere Frauen, im Gegenteil, Reisen ist eine sehr nützliche Situation für die psychische Gesundheit der werdenden Mutter, sagt.

Das Reisen ist eine gute Gelegenheit, sich auf die müden Tage und Nächte nach und nach der Geburt vorzubereiten, Opr. Dr. Iyigun sagt: uz Wir empfehlen, wegen der psychischen Gesundheit der werdenden Mutter zu reisen. Sie müssen jedoch noch einige Vorsichtsmaßnahmen treffen und einen Arzt aufsuchen. Dies liegt daran, dass die ersten drei Monate der Schwangerschaft im Hinblick auf das niedrige Risiko empfindliche Perioden sind und die letzten drei Monate empfindliche Perioden sind. Auch wenn sich die schwangere Person nicht in einer riskanten Zeit befindet, sollte sie keinen Urlaub in einer Region ohne Gesundheitseinrichtung machen. “

Alle Transportarten können ausgewählt werden

Op. Dr. Gökmen İyigün betont, dass schwangere Frauen jedes Transportmittel für die Reise wählen können und fährt wie folgt fort:
„Schwangere können im Land-, Luft- und Seeverkehr alle Arten von Fahrzeugen mitnehmen. Sie sollten jedoch vor Reiseantritt Maßnahmen ergreifen, die den jeweiligen Merkmalen entsprechen. Wenn Sie auf dem Seeweg unterwegs sind, sollten Sie beachten, dass Übelkeit und Erbrechen zunehmen können. Schwangere mit starker Übelkeit sollten es nach Möglichkeit vermeiden, auf dem Seeweg zu reisen. Menschen mit oder ohne leichte Übelkeit sollten wegen möglicher Seekrankheit auch vorbeugende Medikamente einnehmen. Das wichtigste Problem bei Reisen auf Straße und Schiene sind die Durchblutungsstörungen aufgrund langer Inaktivitätszeiten. Sie sollten bei jeder Gelegenheit und insbesondere in den Pausen gehen, leichte Lebensmittel zu sich nehmen, viel Flüssigkeit zu sich nehmen und bequeme Kleidung tragen. Sie sollten auch über die medizinischen Einrichtungen auf der Reiseroute informiert werden. “

Opr sagte, dass Flugreisen aufgrund ihrer kurzen Dauer eine komfortable und sichere Methode für schwangere Frauen sind. Dr. Gökmen İyigün sagte: „Es muss darauf geachtet werden, dass Flugzeuge mit einem gut geregelten Kabinendruck reisen. Schwangere Mütter sollten auf ihren Reisen Sicherheitsgurte anlegen, um die Gesundheit ihrer Kinder und ihrer Kinder zu schützen Fluggesellschaften bemerken im Allgemeinen, dass schwangere Frauen, die älter als 36 Wochen sind, Reisen meiden. Dr. Iyigun sagte: ları Die werdenden Mütter, die aus der Stadt, in der sie zur Geburt leben, ausreisen, sollten diese Reise nach Möglichkeit vor 36 Wochen machen. Im Notfall sollten sie sich an einen Arzt wenden und eine Bescheinigung darüber erhalten, dass es keine Reisesperre gibt. Andernfalls müssen sie möglicherweise ihre Reise verschieben. “

Die idealsten Sportarten sind Schwimmen und Wandern

Op. Dr. Gökmen İyigün warnte ihre Mütter, die Sportarten, die sie ausüben werden, mit Bedacht zu wählen, und meldete, dass sie Sportarten meiden sollten, die besonders anfällig und widerstandsfähig gegen körperliche Anstrengung und Trauma sind. Die idealste Sportart für schwangere Frauen, die das Schwimmen und Laufen bemerkt haben. Iyigun, schwangere Frauen sollten im Sommer, der mit der Sommersaison zusammenfällt, nicht zu lange in der Sonne bleiben und viel Flüssigkeit zu sich nehmen, fügt er hinzu.

Video: Reisen in der Schwangerschaft. Fliegen, Autofahren, Zugfahren (September 2020).